Αναβλητικότητα: Τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε
Η αναβλητικότητα είναι ένα από τα πιο συχνά ζητήματα που συναντάμε στην καθημερινότητα , είτε αφορά επαγγελματικές υποχρεώσεις, είτε προσωπικούς στόχους. Συχνά παρερμηνεύεται ως «τεμπελιά» ή έλλειψη πειθαρχίας, όμως στην πραγματικότητα είναι μια συναισθηματική αντίδραση, μια προσπάθεια του νου να αποφύγει κάτι που βιώνει ως δύσκολο ή απειλητικό. Όταν αναβάλλουμε, συνήθως δεν αποφεύγουμε το έργο, […]
Αναβλητικότητα: Τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε Read More »