Πώς τα social media επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση μας. Όταν τα likes καθορίζουν την αξία μας.
Πόσες φορές έχεις ανοίξει τα social media και, χωρίς να το καταλάβεις, έχεις αρχίσει να συγκρίνεις τη ζωή σου με των άλλων; Οι διακοπές, τα σώματα, οι σχέσεις, οι επιτυχίες των «άλλων» μοιάζουν πιο λαμπερές, πιο εύκολες, πιο ολοκληρωμένες. Κι ενώ αρχικά μπήκες για να χαλαρώσεις, αφήνεσαι τελικά με ένα αδιόρατο αίσθημα ανεπάρκειας. Η ψυχολογία […]
