Για τους χωρισμούς, τους ανεκπλήρωτους έρωτες και τις σχέσεις που δεν έγιναν ποτέ Ο Άγιος Βαλεντίνος παρουσιάζεται κάθε χρόνο σαν μια γιορτή αποκλειστικά για ζευγάρια. Λουλούδια, δείπνα, φωτογραφίες αγάπης, δηλώσεις ευτυχίας. Για πολλούς ανθρώπους όμως, αυτή η ημέρα δεν θυμίζει όσα έχουν, θυμίζει όσα χάθηκαν, όσα δεν προχώρησαν ή όσα δεν έγιναν ποτέ. Υπάρχουν οι […]
Ο Άγιος Βαλεντίνος και όσοι πενθούν έναν έρωτα Read More »
«Μπορείς να ζήσεις μόνο με εκείνους που σε ελευθερώνουν.» Αλμπέρ Καμύ Αυτή η φράση δεν είναι απλά φιλοσοφία είναι μια βαθιά ψυχολογική αλήθεια. Στην καθημερινότητά μας, όλοι έχουμε γύρω μας ανθρώπους που μας στηρίζουν… και άλλους που μας περιορίζουν. Η διαφορά ανάμεσα σε αυτούς που μας ελευθερώνουν και σε αυτούς που μας περιορίζουν καθορίζει την
Ελευθερία στη σχέση: Πώς οι υγιείς σχέσεις ενισχύουν την ψυχική υγεία Read More »
Η αναβλητικότητα είναι ένα από τα πιο συχνά ζητήματα που συναντάμε στην καθημερινότητα , είτε αφορά επαγγελματικές υποχρεώσεις, είτε προσωπικούς στόχους. Συχνά παρερμηνεύεται ως «τεμπελιά» ή έλλειψη πειθαρχίας, όμως στην πραγματικότητα είναι μια συναισθηματική αντίδραση, μια προσπάθεια του νου να αποφύγει κάτι που βιώνει ως δύσκολο ή απειλητικό. Όταν αναβάλλουμε, συνήθως δεν αποφεύγουμε το έργο,
Αναβλητικότητα: Τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε Read More »
